fbpx
Pilates για μαμάδες

15,00

LIVE

Pilates για μαμάδες – Beginners 29/07

Πότε
Πέμπτη, 29 Ιουλίου 2021 - Ώρα: 12:00

Το Masterclass Ολοκληρώθηκε. Μείνετε συντονισμένοι και σύντομα θα είναι διαθέσιμο σε νέα ημερομηνία.

Live pilates για νέες μαμάδες που δοκιμάζουν τη μέθοδος pilates πρώτη φορά.

Παρουσιάζει η Παυλίνα Tζουβάρα, Pilates Instructor των fitness center ALTERLIFE

Με το μωρό να έχει μπει στη ζωή σου νιώθεις ότι χρειάζεσαι πηγές ενέργειας! Το Pilates Postnatal Μasterclass είναι η μέθοδος γυμναστικής  που έχεις ανάγκη γιατί εστιάζει στην ενεργοποίηση του πυρήνα του σώματος, την ορθοσωμία και τη σωστή αναπνοή. Το κυριότερο είναι ότι θα σε βοηθήσει να επανέλθεις στα κανονικά σου κιλά ενώ θα σου προσφέρει περισσότερη δύναμη, καλύτερη ψυχολογία και ποιότητα ύπνου. Υπάρχει κάτι από όλα αυτά που δεν χρειάζεσαι;

Ποια θα είναι τα οφέλη του Postnatal Pilates Masterclass;

  •  Βελτίωση ψυχολογίας (στρες, ύπνος, ενέργεια).
  • Ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους.
  • Βελτίωση στάση σώματος και πρόληψη μυοσκελετικών προβλημάτων.
  • Ενδυναμώνει τους μύες του κορμού ώστε να αντέχουν την καθημερινή επιβάρυνση που έχει το κράτημα του μωρού.
  • Γρηγορότερη απώλεια κιλών.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.

Μόλις προσθέσατε αυτό το προϊόν στο καλάθι σας

Live Masterclass
Επιβεβαίωση εγγραφής
Scroll to Top