€15,00
Το Masterclass Ολοκληρώθηκε. Μείνετε συντονισμένοι και σύντομα θα είναι διαθέσιμο σε νέα ημερομηνία.
Prenatal Pilates Masterclass για εγκύους στο 3ο τρίμηνο της κύησης.
Παρουσιάζει η Παυλίνα Tζουβάρα, Pilates Instructor των fitness center ALTERLIFE
Ποια θα είναι τα οφέλη του Prenatal Masterclass;
Μετά την παρακολούθηση του Masterclass η ειδικός αλλά και η ομάδα μας, βρίσκονται στη διάθεσή σου για οτιδήποτε χρειαστείς.
Μπορείς να συμπληρώσεις τη φόρμα επικοινωνίας μας ή να μιλήσουμε στο Facebook ή στο Instagram.
Ο Γιώργος Χρούσος σε αυτό το Masterclass θα μας παρουσιάσει τα στάδια ανάπτυξης του ανθρώπου από τη στιγμή της σύλληψης έως και τον πρώτο χρόνο ζωής του.
Μία από τις πιο κατάλληλες είναι η μέθοδος άσκησης είναι το Pilates, και πιο συγκεκριμένα το εξειδικευμένο Prenatal Pilates που γίνεται από εκπαιδευμένους instructors.
Το Masterclass, “επικοινωνία του ζευγαριού” στόχο έχει να βοηθήσει ένα ζευγάρι να παραμείνει συνδεδεμένο, όταν τα πράγματα γύρω αλλάζουν.
Ο ερχομός του δεύτερου παιδιού στο σπίτι είναι πολύ διαφορετικός σε σχέση με αυτόν του πρώτου. Αυτή τη φορά αντί να εστιάζεται όλη σας τη σκέψη στο νέο μέλος της οικογένειας, έχετε πολλά συναισθήματα και σκέψεις για το πρώτο παιδί σας. Μαζί θα δούμε πως θα κάνουμε την μετάβαση ομαλή και ευχάριστη.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.