O επαρκής ύπνος του μωρού είναι μια βασική προϋπόθεση καλής υγείας και σημαντικός για την ανάπτυξη του. Τα μωρά κοιμούνται περισσότερες ώρες από τους ενήλικες, αλλά εμφανίζουν διαφορετική αρχιτεκτονική ύπνου. Μέσα από αυτό το Masterclass θα ενημερωθούμε για θέματα όπως:
- Πού κοιμάται το μωρό σου;
- Τι είναι το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου;
- Tι είναι η συγκοίμηση;
- Τι χρειάζεται να γνωρίζω για την ασφάλεια του βρεφικού ύπνου;
- Πότε η συγκοίμηση στο ίδιο κρεβάτι είναι ασφαλής;
- Ποια είναι τα οφέλη της συγκοίμησης;
- Πώς μπορεί το μωρό μου να αναπτύξει έναν παραγωγικό ύπνο στον 1o, στον 2ο και στον 3ο μήνα της ζωής του;
- Πόσες ώρες είναι φυσιολογικό να κοιμάται ανάλογα με την ηλικία του;
- Ποιές είναι οι διαφορές στον ύπνο την ημέρα και τη νύχτα και πως να τις διαχειριστώ;
- Πώς θα καταλάβω οτι κλαίει γιατί νυστάζει;
- Ποια ρουτίνα ύπνου μπορεί να μας βοηθήσει;
Στο Masterclass αυτό με την Παρασκευή Γιαξή θα δώσουμε απαντήσεις για κάθε ζήτημα που αφορά τον ύπνο του μωρού σου με τις πιο σύγχρονες θεωρίες!
Το μάθημα απευθύνεται σε νέους γονείς με μωρά έως 3 μηνών αλλά και σε ζευγάρια στην περίοδο της εγκυμοσύνης που επιθυμούν να προετοιμαστούν και να ενημερωθούν!
Στο τέλος του σεμιναρίου θα έχουμε την ευκαιρία να μοιραστούμε συναισθήματα, εμπειρίες και πιθανές ανησυχίες!
Το Live Masterclass “Ο ύπνος του μωρού σου: Υιοθέτησε υγιείς συνήθειες ύπνου απο τις πρώτες ημέρες!” θα πραγματοποιηθεί μέσω της πλατφόρμας zoom.
enatsina –
Η κ.Γιαξή ήταν πολύ αναλυτική και κατατοπιστική σχετικά με τα θέματα του ύπνου του μωρού. Είναι ένα πολύ χρήσιμο masterclass που θα βοηθήσει τις νέες μητέρες, όπως εγώ. Μου έλυσε πολλές απορίες και απάντησε στα ερωτήματά μου αποσαφηνίζοντας διάφορα σημεία που δεν ήταν ξεκάθαρα μέχρι στιγμής σχετικά με τον ύπνο του μωρού. Ευχαριστούμε πολύ!
karkouli.stephania –
Πολύ χρήσιμο masterclass για όλες τις νέες μανούλες!! Αυτό που το ξεχωρίζει είναι ότι δεν αφιερώνει πολύ χρόνο στο θεωρητικό κομμάτι, αλλά επικεντρώνεται σε πρακτικές συμβουλές και πληροφορίες που σε κάνουν να νιώθεις πιο ασφαλής και ήρεμη για το καινούργιο ξεκίνημα! Η κα Γιαξή απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις λεπτομερώς και με ακρίβεια! Πολλά συγχαρητήρια!!