Οι συμβουλές και οι τεχνικές για την χαλάρωση και τις αναπνοές στον τοκετό είναι χρήσιμες για κάθε γυναίκα που προκειται να γεννήσει. Μειώνουν τον πόνο και το άγχος και επιτρέπουν να γίνει πιο ήρεμη και χαλαρή η εμπειρία της γέννησης. Σε αυτό το Masterclass θα δούμε τις μεθόδους που θα κάνουν τον ερχομό του παιδιού απολαυστικό για τους νέους γονείς.
Σε αυτό το Masterclass η μαία Σοφία Τσιρώνη θα αναλύσει θέματα όπως:
- Τι σημαίνει ψυχοπροφυλακτικη και πως προετοιμάζομαι ψυχολογικά και σωματικά να βιώσω, μέσα σε απόλυτη ηρεμία, τη γέννηση του παιδιού μου.
- Ποια η σωστή υποστηρικτική στάση του συζύγου – συντρόφου μου την ώρα του τοκετού για να βιώσουμε μαζί τον ερχομό του παιδιού μας σαν το σημαντικότερο γεγονός της ζωής μας.
- Πώς να έχω την απόλυτη κυριαρχία του σώματος μου ακόμη και την ώρα των συστολών της μήτρας.
- Πώς να ελέγξω και να μειώσω την αίσθηση του πόνου με χαλάρωση και αναπνοές στον τοκετό για να συμμετάσχω ψυχικά και σωματικά στον ερχομό του παιδιού μου.
Το Live Masterclass “Χαλάρωση και αναπνοές στον τοκετό” θα πραγματοποιηθεί μέσω της πλατφόρμας zoom.
Γλυκερια Στραβομυτη –
Θέλω να μάθω περισσότερα
My Parenthood –
Καλημέρα σας κα. Στραβομύτη και σας ευχαριστούμε πολύ που επικοινωνήσατε μαζί μας.
Εάν επιθυμείτε περισσότερες πληροφορίες ή αν θα θέλατε να πραγματοποιήσετε με την κα. Τσιρώνη περισσότερες ασκήσεις χαλάρωσης, μπορούμε να κανονίσουμε μια διαδικτυακή συνάντηση ώστε να εμβαθύνετε τις γνώσεις σας στο συγκεκριμένο θέμα. Εάν είσαστε σύμφωνη, θα σας στείλουμε τα βήματα που θα χρειαστεί να ακολουθήσετε και σχετικό link για να κανονίσουμε τη συνάντηση. Εάν θέλετε οποιαδήποτε άλλη διευκρίνιση, είμαστε στη διάθεσή σας.