Τι πρέπει να ξέρει μια έγκυος για την διατροφή στην εγκυμοσύνη; Tι σημαίνει το “τρώω για δύο”;
Σε αυτό το Μasterclass με την Γεωργία Ζιώγου αναλύουμε με κάθε λεπτομέρεια το ρόλο της διατροφής στην εγκυμοσύνη, την αναμενόμενη αύξηση βάρους ενώ ταυτόχρονα γνωρίζουμε τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να βάλουμε στο πιάτο μας και τις θερμίδες που πραγματικά έχει ανάγκη ο οργανισμός μας. Μαθαίνουμε να αποφεύγουμε μύθους και διατροφικές παγίδες! Μαθαίνουμε όλες τις νέες εξελίξεις της διατροφολογίας στην εγκυμοσύνη.
Σε αυτό το Μasterclass θα μάθω:
- Γιατί είναι σημαντική η διατροφή στην εγκυμοσύνη;
- Ποιες είναι οι ανάγκες μου σε θρεπτικά συστατικά κατά την εγκυμοσύνη μου;
- Πως επηρεάζει το μωρό μου η διατροφή μου κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το Live Masterclass “Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης” θα πραγματοποιηθεί μέσω της πλατφόρμας zoom.
Με την αγορά του, μετά την ολοκλήρωση του Masterclass, θα έχετε διαθέσιμο το μαγνητοσκοπημένο μάθημα στον συνδεσμο “My Masterclasses” για 10 ημέρες.
m_nikitidou –
Σημαντικές πληροφορίες, που είναι καλό να γνωρίζουμε γενικά!
ΚΑΤΕΡΊΝΑ –
Θα ήθελα να ενημερωθώ για το σεμινάριο διατροφής στην εγκυμοσύνη
My Parenthood –
Καλημέρα Κατερίνα!
Μπορείς να κλείσεις τη θέση σου στο Masterclass αυτό όπου η διατροφολόγος μας Γεωργία Ζιώγου θα μοιραστεί όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τη διατροφή την ιδιαίτερη αυτή περίοδο της ζωής σου <3 Είμαστε στη διάθεσή σου αν χρειάζεσαι οοποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία.